Yoga in unseren Hotelräumlichkeiten, mit Silvia Wagner

Yoga wird heute auf allen Kontinenten geübt und unterrichtet. Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar ist eine der weltweit am meisten praktizierten Yoga-Traditionen.

In jeder Yoga-Haltung wird eine korrekte Ausrichtung des ganzen Körpers betont.

Durch diese Präzision werden Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität geschaffen - es entsteht ein neues Gefühl von Wohlbefinden. Wir lernen vollkommen und lebendig im gegenwärtigen Augenblick zu sein, indem wir Meditation in der Bewegung erlangen.

In der Yoga-Praxis spielt die Atmung eine herausragende Rolle - über den Atem fördern wir die Konzentrationsfähigkeit - ein wacher, aufmerksamer Geist entwickelt sich, der zu größerem Gewahrsein im alltäglichen Leben führt.

Unsere Yoga-Lehrerin:

Silvia Wagner ist Yoga-Lehrerin SKA
Ausbildung an der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen (4 Jahre zertifizierte Ausbildung, 800 UE).

Sie unterrichtet Hatha-Yoga nach der Tradition von B.K.S. Iyengar

Weitere Ausbildungen/Qualifikationen
- Staatlich geprüfte Sport- u. Gymnastikpädagogin.
- Einige Jahre sammelte sie Erfahrung in ihrer Tätigkeit als

- Sportlehrerin an allgemeinbildenden Schulen.

Anschliessend absolvierte sie über mehrere Jahre eine Tanzausbildung in München,
unter anderem bei Jimmie James und im Dance Center Jessica Iwanson.
Als Leiterin der Dance School Silvia Wagner, war sie ausserdem 24 Jahre lang tätig als
Choreografin, Tanzpädagogin und Gym-Coach mit Bio-Exercise und DanceStep.
Weiterhin umfangreiche Erfahrung in Pilates.

Regelmäßige Weiterbildungen bei internationalen Iyengar-Yoga-Lehrern.

Unsere Yoga-Pakete für Sie

SIWA Balance & Esaleen	Yoga & Sinnwelt